Vence la Procrastinación: la regla de los 2 minutos que cambiará tu productividad

¿Alguna vez te has encontrado postergando tareas simples que podrías haber completado en un abrir y cerrar de ojos?

¡No estás solo!

La procrastinación es un enemigo común de la productividad. Pero hoy, quiero compartir contigo una poderosa estrategia que puede cambiar el juego: la Regla de los 2 minutos.

Acompáñame mientras exploramos cómo esta simple regla puede transformar tu manera de abordar las tareas diarias y liberarte del ciclo de postergación constante.

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Celebración del séptimo aniversario

¡Celebrando siete años de emprendimiento en Consultoría de Recursos Humanos y Empleabilidad!

Hoy es un día muy especial para mí, ya que celebro el séptimo aniversario de mi emprendimiento como consultora de Recursos Humanos y Empleabilidad. Han sido siete años llenos de desafíos, crecimiento y logros, y y también ha habido fracasos, superación y en ocasiones miedo.

Cuando comencé este camino como emprendedora, tenía una visión clara en mente: ayudar a las personas a encontrar el trabajo adecuado, desarrollar sus habilidades y alcanzar sus metas profesionales. A lo largo de los años, he tenido el privilegio de trabajar con personas de diferentes talentos, empresas innovadoras y organizaciones comprometidas con el desarrollo de su talento, que ponen a las personas en el centro.

Durante este tiempo, he presenciado transformaciones inspiradoras. He tenido la oportunidad de asesorar a personas en la búsqueda de empleo, guiarlas en la creación de currículums atractivos y perfiles de LinkedIn profesionales, compartir herramientas y estrategias para superar las entrevistas laborales. Cada éxito obtenido por mis clientes ha sido mi mayor satisfacción y motivación.

También he tenido el honor de colaborar con empresas en la optimización de sus procesos de selección, la identificación de talento y la mejora de su marca empleadora. Estas experiencias han fortalecido mi creencia en el poder de los Recursos Humanos como impulsor del éxito empresarial y en la importancia de la empleabilidad como factor clave en el desarrollo de las carreras profesionales.

A lo largo de este viaje, he aprendido lecciones valiosas y he tenido el apoyo incondicional de clientes, compañeros y amigos. Quiero aprovechar esta oportunidad para expresar mi profundo agradecimiento a todos aquellos que han confiado en mis servicios y han sido parte de mi trayectoria hasta ahora. Sin su apoyo, nada de esto habría sido posible.

En honor a este séptimo aniversario, estoy emocionada de compartir con vosotros que estoy ampliando los servicios de Formación para empresas en más áreas con un equipo de formadores profesionales y cualificados ofreciendo nuevas oportunidades de crecimiento profesional. Estoy comprometida a seguir brindando el más alto nivel de consultoría en recursos humanos y empleabilidad, ayudando a más personas a alcanzar sus metas y empresas a construir equipos sólidos y exitosos.

Finalmente, quiero animar a todos los emprendedores y profesionales que están persiguiendo sus sueños a no rendirse. El camino del emprendimiento puede ser desafiante, pero con pasión, dedicación y un enfoque claro, es posible alcanzar el éxito.

Gracias nuevamente por ser parte de este increíble viaje.

¡Aquí hay muchos más años de crecimiento, colaboración y logros por venir!

Promoviendo la armonía en el trabajo: estrategias de resolución de conflictos

Promover la armonía en el trabajo es esencial para crear un ambiente laboral positivo y productivo.

La resolución de conflictos juega un papel fundamental en este proceso, ya que permite abordar las diferencias y tensiones que puedan surgir entre los miembros de un equipo.

Los conflictos en el trabajo son situaciones de desacuerdo, tensión o disputa que surgen entre empleados, entre empleados y supervisores o entre diferentes equipos dentro de un entorno laboral.

Estos conflictos pueden ser causados por una variedad de razones, como diferencias de personalidad, discrepancias en los estilos de trabajo, competencia por recursos limitados, falta de comunicación efectiva, malentendidos, discrepancias en las metas y objetivos, o problemas de liderazgo.

Es importante abordar los conflictos en el trabajo de manera adecuada para evitar que afecten negativamente el ambiente laboral, la productividad y las relaciones interpersonales.

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Tips para realizar reuniones virtuales eficaces

En la actualidad debido al estado de pandemia que estamos viviendo,  la mayoría de las reuniones presenciales se han pasado al entorno virtual.  Aunque tienen objetivo y propósito común, difieren de manera importante en la forma y eso mismo incide en la metodología y en los protocolos a seguir para que se cumplan sus propósitos.

Si tenemos en cuenta el auge del teletrabajo, la globalización o las distancias, las reuniones virtuales han llegado para quedarse, son el presente del trabajo y la comunicación entre los miembros de la organización. Nuestra experiencia anterior nos puede condicionar a seguir realizando las reuniones como si fueran presenciales, lo que es un error porque no se tratan de la misma forma.  Debemos tener en cuenta los detalles, el modo de gestión y la metodología de participación.

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Tips para afrontar una entrevista de trabajo online

El coronavirus ha puesto patas arriba nuestras vidas y ha cambiado nuestra forma de relacionarnos tanto en el mundo personal como empresarial. Los procesos de selección en las empresas, en general se han paralizado, si bien hay empleos que son esenciales y necesitan cubrirse.  Las entrevistas a los candidatos son el elemento más importante dentro del proceso de selección.

Lo que sí ha cambiado es el formato, las entrevistas de trabajo online son la única posibilidad de entrevistar a los candidatos en esta situación de confinamiento debida al Covid-19. Y es necesario que tengas en cuenta una serie de recomendaciones que te detallo a continuación, para que no te pillen desprevenido, ya que al igual que en la entrevista presencial debes preparar todo con antelación.

Enfrentarse a una entrevista de selección es una situación de estrés, así que es importante que te sientas cómodo con este formato para que la afrontes con éxito.

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Claves para vivir con asertividad

La asertividad está de moda tanto en la vida personal como laboral, es como si de pronto todos quisieran mejorar esa habilidad social para llegar al éxito en su vida.

La asertividad es una forma de comunicación que consiste en defender tus derechos, expresar tus opiniones y realizar sugerencias de forma honesta, sin caer en la agresividad o la pasividad, respetando a los demás pero sobretodo respetando tus propias necesidades.

Dicho así no parece difícil pero para algunas personas no es fácil, bien porque carecen de confianza en sí mismas, bien por estereotipos culturales, porque se ponen nerviosas, porque son personas sumisas o agresivas, por imitación de la conducta de familiares, amigos, etc.

La “buena noticia” es que la asertividad es una habilidad, y como tal se puede entrenar y desarrollar de manera adecuada en el día a día. Para desarrollarla debes conocer una serie de derechos asertivos básicos que todos tenemos y podemos poner en práctica. Cuando los incorporamos a nuestra vida nos colocamos a la misma altura que los demás y desde ahí nos manejamos con ellos, además de mejorar también la relación con nosotros mismos.

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Blog Edificio Cuzco IV «Cómo fidelizar el talento gracias al salario emocional»

Artículo publicado originalmente en el blog de Edificio Cuzco IV cuyo lema es «cuidamos tu talento»

En la actualidad, fidelizar el talento es uno de los retos a los que se enfrentan las organizaciones. El mercado laboral es cada vez más cambiante y por ello, los candidatos tienen más oportunidades de cambiar de empleo, con la intención de mejorar sus condiciones o impulsar su desarrollo profesional.

Ante este aumento de rotación del talento entre las empresas, los departamentos de Recursos Humanos tienen como objetivo atraer profesionales y fidelizar al talento interno, que los empleados quieran permanecer dentro de la organización. De ahí la importancia de diseñar, implantar y llevar a cabo una buena estrategia de atracción y fidelización del talento.

Uno de los puntos clave es la remuneración económica, sin embargo, ya no es suficiente. Las nuevas generaciones valoran otras compensaciones que un empleo les puede reportar, trabajan para vivir y no viven para trabajar. Hoy en día, al talento se motiva gracias al salario emocional, y es una de las claves fundamentales para fidelizarlo.

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¡A vueltas con la entrevista!

Preparando este post recordé la primera película de la saga Harry Potter, en ella aparece el Sombrero Seleccionador cuya función es determinar durante la ceremonia de selección que se celebra en el Gran Comedor, a cuál de las cuatro casas (Gryffindor, Hufflepuff, Ravenclaw o Slytherin) debe pertenecer un nuevo estudiante al entrar en Hogwarts, . Este artilugio mágico es capaz de leer los pensamientos de cada alumno y en función de las aptitudes que presente, escoge una casa para él.

El Técnico de selección no cuenta con un sombrero seleccionador pero tiene otras herramientas para encontrar al candidato idóneo, y una de ellas es la entrevista de selección.

A ti que estás en búsqueda activa de empleo, te interesa saber cuál es la visión del Técnico de selección. Esa persona que se pone en contacto contigo después de que hayas pasado la criba curricular, y realiza esa primera o única entrevista. Busca seleccionar a los candidatos cuyo perfil se ajusta lo más posible a los requisitos del puesto ofertado y a las competencias demandadas. Los «elegidos» tendrán la oportunidad de pasar a la fase final del proceso donde se presentan los informes de los candidatos idóneos a la empresa cliente, o al departamento correspondiente, si la selección la realiza la propia empresa. Continúa leyendo ¡A vueltas con la entrevista!

¡A vueltas con el curriculum vitae!

El curriculum vitae es el primer contacto que estableces con el reclutador cuando presentas tu candidatura a una oferta de trabajo, en la que se detalla el puesto vacante, los requisitos de los candidatos y lo que se ofrece a la persona que se incorpore al trabajo (salario, contrato, beneficios …) Tú tienes una media de 6 segundos para captar su atención y resultar elegido para formar parte del proceso de selección.

Hoy en día con toda la información que tenemos a nuestro alcance, parece increible que todavía se envíen CV de 8 folios, o con omisión de datos de contacto, sin fechas en la experiencia, con faltas de ortografía y un largo etcétera de errores que se pueden evitar. Y ocurre, te lo aseguro, lo he vivido en primera persona en procesos de selección que he realizado, en varias ocasiones me he encontrado con candidatos que no incluyen sus datos de contacto o envían correo a la oferta de empleo, pero no adjuntan el currículum.

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Hacer leña del árbol caído.

En este post quiero hablarte de un comportamiento social, extendido más de lo que yo quisiera, y muy negativo tanto en la vida personal  como en entornos laborales. Has oído en más de una ocasión el dicho de “hacer leña del árbol caído”, es cuando una persona aprovecha la situación desfavorable de otra para criticarla, hacerla de menos, aislarla, juzgarla, en definitiva sacar una ventaja a expensas suyas, y sólo porque en tal circunstancia es mucho más fácil hacerlo.

Y sí todos conocemos, y tú también, personas que son auténticas expertas en criticar y juzgar los errores ajenos. En tu vida personal  estoy segura que te habrás encontrado con estas personas más de una vez, esas que pisan a los que consideran más débiles de su entorno para así brillar ellas más, personas que destacan a expensas de los otros y no por méritos propios.

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